Herbata to ulubiony napój dużej grupy osób. Niemniej jednak żeby rozkoszować się najlepszej jakości napojem
Herbata jest nadzwyczaj atrakcyjnym trunkiem nie jedynie w Polsce. Ma wiele właściwości zyskownie wpływających na nasze zdrowie. Jednakże każda przesada może być niebezpieczna. W następstwie tego również nie wolno bezkarnie pić ogromnej ilości herbaty bez uszczerbku na zdrowiu. Podobnie jak kawa, też herbata ma w swoim zestawie kofeinę, a poniekąd teinę, która posiada właściwości pobudzające. Nietrudno sobie wyobrazić jakie będzie rezultat picia w zbytnich ilościach zarówno kawy jak oraz herbaty – wypróbuj herbata zasadowa. W herbacie zawarte są również składniki drażniące, w następstwie tego nadmiaru herbaty powinny unikać osoby z dolegliwościami żołądkowymi. Z powodu tego, że herbata jest napitkiem pobudzającym nie muszą jej pić osoby z nadciśnieniem tętniczym oraz arytmią serca. Aby uniknąć problemów przed snem, też powinniśmy unikać wypijania mocnej herbaty tuż przed snem. Jednakże we wszystkim wypada zachować umiar. Kawa i herbata pita w niewielkich ilościach ma okazję nie wyrządzać nic złego naszemu zdrowiu, a wprost przeciwnie, może poprawić nasze zdrowie. Herbata ma właściwie więcej korzystnych właściwości niż negatywnych.
źródło:
———————————
1. http://patientensicht.eu
2. http://paulethomson.com
3. pełna publikacja
4. http://pedro-tagliani.de
5. http://pefri-electronics.de